Rozvrh lekcí, akcí a workshopů
Na této stránce se dozvíte o plánovaných akcích, speciálních lekcích, kurzech a workshopech
Pravidelné veřejné lekce v roce 2026
Pravidelná on-line lekce každou neděli od 18:00 do 18:45
Cena 190,-Kč
Začínáme 17.5.2026
Kdo má předplacenou členskou sekci má jednu on-line lekci v měsíci zdarma.
Hlásíte se přes e-mail: cestoujogy@seznam.cz
Brandýs nad Labem
Úterý 18:15 - Aroma Hatha jóga
Hlásíte se přímo mě, máme tu malou skupinku kam rádi přivítáme milé lidi. Přesnou adresu napíši vážným zájemcům.
Nové lekce:
Čtvrtek 7:00 - Hatha jóga
Hlásíte se přímo mě cestoujogy@seznam.cz
Centrum Hara - Brandýs nad Labem, náměstí
Studio Yoon - Klánovice
Pondělí 19:15 - Aroma Jin jóga
Čtvrtek 18:00 - Hatha joga
Čtvrtek 19:15 - Aroma Jin jóga - ticho a klid
Pátek 8:30 - Jin jóga
ON-LINE studio jógy - přes 60 videí na jednom místě
Studio jógy za pouhých 250,-Kč/1 měsíc
Praktikujte kdykoliv a kdekoliv
Kurz Průvodce meditačními základy říjen 2026
Kurz Průvodce po čakrách - v procesu tvorby
Květen 2026
On-line lekce jógy - Teams, každou neděli
Neděle 17.5.2026, 24.6.2026
Od 9:00 do 9:45
Cena: 190,-Kč
Přesplatitelé členské sekce mají lekci zdarma. Na lekce se hlásíte pouze prostřednictvím e-mailu: cestoujogy@seznam.cz
Na který Vám přijde 10 minut předem link s přihlášením k lekci.
Restorativní jóga s esenciálními oleji - Studio Yoon Klánovice
Cesta zvěrokruhem - Blíženci
Vstupujeme do období blíženců a připomínám, že nemusíte být v tomto znamení rození - vstupujeme do toto období přirozeně všichni.
Období znamení Blíženci začíná přibližně 21. května a končí 20. června.
Pátek 22.5.2026
Od 18:00 do 20:00
Lekci vedeme společně s Míšou
Ovlivňují plíce, dech, ramena, paže, ruce a nervovou soustavu.
Hlavním tématem znamení Blíženců je spojování, komunikace a lehký, vědomý pohyb mezi vnitřním a vnějším světem.
Na co se můžete těšit:
2 hodiny restorativní lekce
Esenciální oleje propojené s hlavními tématy
Koncentrační, relaxační a dechové techniky
Hru na tibetské mísy, kosha zvonečky handpad a další
Prodloužená lekce Hatha jógy - Brandýs nad Labem
V úterý 26.5.2026
Od 18:00 do 19:30
Cena: 450,-Kč
Na lekci se hlásíte přímo mě
Co nás čeká?
Praxe pránájámy
Úvodní zahřátí těla
Jemná ale výživná praxe Hatha jógy
Koncentrace a následná meditace
Lekce je v duchu - Přes ásánu k meditaci
Úplňková lekce jin jógy s esenciálním oleji - Studio Yoon
Neděle 31.5.2026
Od 18:30 do 20:00
Lekci vedu přímo já
Úplněk ve Střelci je přímo 31.5.2026 od 10:44 hod.
Téma tohoto úplňku je hledání pravdy a smyslu, touha po svobodě a růstu, rozšíření obzorů (vnitřních i vnějších).
Na fyzické úrovni se zaměříme na kyčle, pánev, stehna, játra (zpracování toho, co již neslouží).
Na co se můžete těšit:
1,5 lekci jin jógy
Esenciální oleje spojené s hlavními tématy
Koncentrační, relaxační a dechové techniky
Malé úplňkové povídání
Hru na tibetské mísy a kosha zvonečky
Červen
Letní lekce jin jógy s esenciálním oleji - Brandýs nad Labem
V pátek 5.6.2026
Od 18:00 do 19:30
Brandýs nad Labem - hlásíte se přímo mě
Cena 550,-Kč
Co nás čeká:
1,5 hodinová praxe jin jógy zaměřená na letní období
Tibetské mísy, kosha zvonečky
Koncentrační a dechová techniky
Naladění se na sebe a hluboké uvolnění těla, mysli i duše
Letní lekce jin jógy s esenciálním oleji - Studio Kolín
V pátek 12.6.2026
Od 18:30 do 20:00
Srdečně Vás zvu na letní lekci jemné jin jógy, která nás provede prostorem přirozeného ochlazení, radosti a otevření srdce.
V teple letních dnů se učíme zpomalit, uvolnit přebytečné napětí a obrátit pozornost dovnitř. Skrze dlouhé, klidné výdrže v pozicích necháme tělo zjemnit, dech se prohloubí a mysl se postupně ztiší, odpočine si. V tomto prostoru může přirozeně vzniknout pocit lehkosti, vnitřního osvěžení a jemné radosti.
Lekce bude zaměřená na oblast hrudníku, ramen a paží – tedy na místa spojená s kvalitou dechu a schopností otevřít se životu i sobě samým. Podpoříme tak nejen fyzické uvolnění, ale i vnitřní pocit volnosti a laskavosti.
Součástí praxe bude také jemné propojení s vůní esenciálních olejů, které podpoří uvolnění, prohloubí vnímání a pomohou navodit pocit svěžesti a harmonie.
Dopřejte si čas zpomalit, nadechnout se a nechat léto proudit tělem s lehkostí.
Letní lekce jin jógy s esenciálním oleji - Studio Yoon Klánovice
Neděle 14.6.2026
Od 18:30 do 20:00
Lekci vedu přímo já
Léto je obdobím vrcholné energie – svět kolem nás je plný pohybu, světla a aktivity.
Právě proto vás tato lekce pozve do opačné kvality: zpomalit, zjemnit a dovolit tělu i mysli skutečně si odpočinout. Skrze dlouhé, klidné výdrže vytvoříme prostor, kde se napětí může postupně rozpustit a vnitřní horkost přirozeně zklidnit.
Zaměříme se na oblast hrudníku, ramen a paží, abychom podpořili volný dech, otevřenost a lehkost v těle. Otevírání těchto oblastí jemně podporuje i kvalitu srdce – schopnost cítit, sdílet a prožívat radost.
Lekcí vás bude provázet také jemná vůně esenciálních olejů, která podpoří pocit svěžesti, uvolnění a hlubšího propojení se sebou samými.
Tato praxe není o tom něco dokázat, ale dovolit si zpomalit natolik, aby se radost mohla objevit sama.
Dopřejte si prostor, kde se můžete nadechnout, zchladit a vrátit se zpět k sobě.
Na co se můžete těšit:
1,5 lekci jin jógy
Esenciální oleje spojené s hlavními tématy
Koncentrační, relaxační a dechové techniky
Malé úplňkové povídání
Hru na tibetské mísy a kosha zvonečky
Restorativní jóga s esenciálními oleji - Studio Yoon Klánovice
Cesta zvěrokruhem - Rak
Vstupujeme do období blíženců a připomínám, že nemusíte být v tomto znamení rození - vstupujeme do toto období přirozeně všichni.
Období znamení Raka začíná přibližně 21. června a trvá do 22. července.
Pátek 19.6.2026
Od 18:00 do 20:00
Lekci vedeme společně s Míšou
Na fyzické úrovni se zaměříme na hrudník, žaludek, trávení a tekutost těla.
Otevíráme témata bezpečí, domova, emocí, citlivosti, výživy, kořenů a péče.
Na co se můžete těšit:
2 hodiny restorativní lekce
Esenciální oleje propojené s hlavními tématy
Koncentrační, relaxační a dechové techniky
Hru na tibetské mísy, kosha zvonečky handpad a další
Červenec
Prodloužené lekce Hatha jógy - Od ásány k meditaci - Studio Yoon Klánovice
V neděli 12.7.2026
Od 18:00 do 19:30
Lekci vedu přímo já
Lekce není určená pro úplné začátečníky a pro těhotné ženy.
Na co se těšit:
Na tradičně vedenou (dle mé školy) praxi hatha jógy (střední náročnost - znáte jí, nebojte :)
Úvodní praxi očistné dechové techniky - doporučuji dvě hodiny před lekcí nejíst
Praxi Hatha jógy
Závěrečnou praxi pránájámy, koncentrace a meditace
Esenciální oleje budou přítomné - bude Vaší volbou, zda je budete chtít nebo ne (tzn. nebudou v prostoru aby "nerušili" ty z Vás, kteří je nechtějí)
Restorativní jóga s esenciálními oleji - Studio Yoon Klánovice
Cesta zvěrokruhem - Lev
Vstupujeme do období blíženců a připomínám, že nemusíte být v tomto znamení rození - vstupujeme do toto období přirozeně všichni.
Období znamení Lva začíná přibližně 23. července a trvá do 22. srpna
Pátek 17.7.2026
Od 18:00 do 20:00
Lekci vedeme společně s Míšou
Na fyzické úrovni se zaměříme na srdce, hrudník, krevní oběh a vitalitu.
Otevíráme témata sebehodnoty, sebevyjádření, odvahu jednat ze srdce, radost a tvořivost.
Na co se můžete těšit:
2 hodiny restorativní lekce
Esenciální oleje propojené s hlavními tématy
Koncentrační, relaxační a dechové techniky
Hru na tibetské mísy, kosha zvonečky handpad a další
Srpen
Restorativní jóga s esenciálními oleji - Studio Yoon Klánovice
Cesta zvěrokruhem - Panna
Vstupujeme do období blíženců a připomínám, že nemusíte být v tomto znamení rození - vstupujeme do toto období přirozeně všichni.
Období znamení Lva začíná přibližně 23. července a trvá do 22. srpna
Pátek 21.8.2026
Od 18:00 do 20:00
Lekci vedeme společně s Míšou
Na fyzické úrovni se zaměříme na bříško, trávicí systém, nervovou soustavu.
Otevíráme témata čistoty, jednoduchosti, péče o tělo, rozlišování, disciplína vs. jemnost.
Na co se můžete těšit:
2 hodiny restorativní lekce
Esenciální oleje propojené s hlavními tématy
Koncentrační, relaxační a dechové techniky
Hru na tibetské mísy, kosha zvonečky handpad a další
Září
Podzimní lekce jin jógy s esenciálními oleji - Studio Kolín
téma podzimní rovnodennosti
V pátek 11.9.2026
Od 18:30 do 20:00
Přihlašujete se přímo přes rezervační systém studia
Lekce jin jógy nás provede obdobím podzimní rovnodennosti – časem proměny, zklidnění a návratu k sobě.
Příroda se postupně utišuje, dny se zkracují a světlo se vyrovnává s tmou. I my jsme zváni zpomalit, uvolnit to, co již nepotřebujeme nést, a vytvořit prostor pro větší lehkost, klid a vnitřní harmonii.
Skrze dlouhé, klidné výdrže v pozicích necháme tělo zjemnit, dech se prohloubí a mysl se začne přirozeně tišit. V tomto prostoru můžeme jemně vnímat proměnu období – přechod z aktivní energie léta do tišší, introvertnější kvality podzimu.
Lekce bude zaměřená na oblast hrudníku, ramen, horní části zad a dechu – místa, kde často držíme napětí, nevyřčené emoce i únavu z vnějšího světa. Skrze vědomý dech a klidnou praxi podpoříme schopnost pustit staré, nadechnout se nového a otevřít se vnitřnímu klidu.
Součástí praxe bude také jemné propojení s vůní esenciálních olejů, které podpoří uzemnění, zklidnění nervového systému a pocit bezpečí v období změn.
Dopřejte si čas zpomalit, nadechnout se podzimního vzduchu a vstoupit do nového období s větší lehkostí a vědomostí.
1,5 hodiny jin jógy
Podzimní lekce jin jógy s esenciálními oleji - Studio Yoon Klánovice
téma podzimní rovnodennosti
V pátek 25.9.2026
Od 18:00 do 19:30
Přihlašujete se přímo přes rezervační systém studia
Lekce jin jógy nás provede obdobím podzimní rovnodennosti – časem proměny, zklidnění a návratu k sobě.
Příroda se postupně utišuje, dny se zkracují a světlo se vyrovnává s tmou. I my jsme zváni zpomalit, uvolnit to, co již nepotřebujeme nést, a vytvořit prostor pro větší lehkost, klid a vnitřní harmonii.
Skrze dlouhé, klidné výdrže v pozicích necháme tělo zjemnit, dech se prohloubí a mysl se začne přirozeně tišit. V tomto prostoru můžeme jemně vnímat proměnu období – přechod z aktivní energie léta do tišší, introvertnější kvality podzimu.
Lekce bude zaměřená na oblast hrudníku, ramen, horní části zad a dechu – místa, kde často držíme napětí, nevyřčené emoce i únavu z vnějšího světa. Skrze vědomý dech a klidnou praxi podpoříme schopnost pustit staré, nadechnout se nového a otevřít se vnitřnímu klidu.
Součástí praxe bude také jemné propojení s vůní esenciálních olejů, které podpoří uzemnění, zklidnění nervového systému a pocit bezpečí v období změn.
Dopřejte si čas zpomalit, nadechnout se podzimního vzduchu a vstoupit do nového období s větší lehkostí a vědomostí.
1,5 hodiny jin jógy
Říjen
Prodloužená lekce Jin jógy s esenciálními oleji - Samhain - Kolín
Samhain je časem, kdy příroda odkládá vše přebytečné a obrací svou energii dovnitř. Stejně tak i my můžeme na chvíli opustit neustálý pohyb a výkon a dopřát si chvíli hlubokého spočinutí.
V pomalé a meditativní praxi budeme pracovat s klidem, tichem a dechem jako cestou k větší vnitřní stabilitě. Dlouhé výdrže v pozicích vytvoří prostor pro uvolnění těla, uvolnění mysli a vědomé zpomalení, které je v tomto období tak přirozené a potřebné.
Praxe se zaměří především na oblast kyčlí, páteře a dolního středu těla – tedy na místa spojená s pocitem zakořenění, bezpečí a schopností pustit vše, co již dosloužilo. Podzimní energie nás vede k znovu objevení jednoduchosti, vnitřnímu tichu a hlubšímu vnímání sebe samých.
Lekci doplní jemná aromaterapie s hřejivými a zemitými vůněmi, které podpoří pocit klidu, uzemnění a bezpečného prostoru pro odpočinek.
Tato praxe je pozváním zpomalit, ponořit se do ticha podzimních večerů a dovolit si na chvíli jen být.
Listopad
Prodloužená lekce Jin jógy s esenciálními oleji - Samhain - Studio Yoon Klánovice
Samhain je časem, kdy příroda odkládá vše přebytečné a obrací svou energii dovnitř. Stejně tak i my můžeme na chvíli opustit neustálý pohyb a výkon a dopřát si chvíli hlubokého spočinutí.
V pomalé a meditativní praxi budeme pracovat s klidem, tichem a dechem jako cestou k větší vnitřní stabilitě. Dlouhé výdrže v pozicích vytvoří prostor pro uvolnění těla, uvolnění mysli a vědomé zpomalení, které je v tomto období tak přirozené a potřebné.
Praxe se zaměří především na oblast kyčlí, páteře a dolního středu těla – tedy na místa spojená s pocitem zakořenění, bezpečí a schopností pustit vše, co již dosloužilo. Podzimní energie nás vede k znovu objevení jednoduchosti, vnitřnímu tichu a hlubšímu vnímání sebe samých.
Lekci doplní jemná aromaterapie s hřejivými a zemitými vůněmi, které podpoří pocit klidu, uzemnění a bezpečného prostoru pro odpočinek.
Tato praxe je pozváním zpomalit, ponořit se do ticha podzimních večerů a dovolit si na chvíli jen být.
Prodloužená lekce Jin jógy s esenciálními oleji - Téma 1 čakry - Studio Yoon Klánovice
Prosinec
Prodloužená lekce jin jógy - Zimní slunovrat - Studio Kolín
Pátek 18.12.2026
Od 18:30 do 20:00
Na lekci se hlásíte přímo přes Studio
Magický čas Zimního slunovratu kdy je nejdelší noc v roce která přináší okamžik hlubokého ztišení, ze kterého se postupně rodí nové světlo.
Nyní již skutečně máme odpočívat, zpomalit a navrátit se k tomu podstatnému. Příroda odpočívá v tichu a tmě a stejně tak i naše tělo a mysl mohou na chvíli povolit neustálý tlak výkonu a vnější aktivity.
V klidné a meditativní praxi vytvoříme prostor pro regeneraci, jemnost a vědomý dech. Dlouhé výdrže v pozicích podpoří uvolnění hlubokého napětí, zklidnění nervového systému a pocit bezpečí a spočinutí.
Lekce bude zaměřená na oblast dolní části zad, kyčlí, páteře a hlubokého středu těla – místa spojená se stabilitou, vitalitou a uchováváním energie během zimního období. Budeme kultivovat vnitřní teplo, klid a schopnost obrátit pozornost dovnitř.
Součástí praxe bude také jemná aromaterapie s hřejivými a konejšivými vůněmi, které podpoří pocit klidu, útulnosti a vnitřního světla i během temných zimních dnů.
Dopřejte si čas zastavit se, ponořit se do ticha zimního slunovratu a nechat v sobě pomalu rozhořet nové světlo.
Prodloužená lekce jin jógy - Zimní slunovrat - Studio Yoon Klánovice
Neděle 20.12.2026
Od 18:30 do 20:00
Na lekci se hlásíte přímo přes Studio
Magický čas Zimního slunovratu kdy je nejdelší noc v roce která přináší okamžik hlubokého ztišení, ze kterého se postupně rodí nové světlo.
Nyní již skutečně máme odpočívat, zpomalit a navrátit se k tomu podstatnému. Příroda odpočívá v tichu a tmě a stejně tak i naše tělo a mysl mohou na chvíli povolit neustálý tlak výkonu a vnější aktivity.
V klidné a meditativní praxi vytvoříme prostor pro regeneraci, jemnost a vědomý dech. Dlouhé výdrže v pozicích podpoří uvolnění hlubokého napětí, zklidnění nervového systému a pocit bezpečí a spočinutí.
Lekce bude zaměřená na oblast dolní části zad, kyčlí, páteře a hlubokého středu těla – místa spojená se stabilitou, vitalitou a uchováváním energie během zimního období. Budeme kultivovat vnitřní teplo, klid a schopnost obrátit pozornost dovnitř.
Součástí praxe bude také jemná aromaterapie s hřejivými a konejšivými vůněmi, které podpoří pocit klidu, útulnosti a vnitřního světla i během temných zimních dnů.
Dopřejte si čas zastavit se, ponořit se do ticha zimního slunovratu a nechat v sobě pomalu rozhořet nové světlo.
2027